Attività

Personal training

Un allenatore qualificato solo per te, a qualsiasi età e per qualsiasi obiettivo.

Con il personal training ti alleni quando vuoi, seguito dal tuo allenatore per tutta la durata della seduta.

Ogni programma è costruito su misura: per età, per gruppo muscolare e per le tue esigenze, sempre sotto la guida di un tecnico qualificato.

Cosa comprende

una valutazione antropometrica;
una valutazione plicometrica (misura delle pliche cutanee);
la possibilità di allenarti a domicilio, anche senza attrezzi, in sicurezza.

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