Attività
Functional training
Nuovi schemi motori per migliorare qualità atletiche ed efficienza fisica.
Il corso di functional training punta all'apprendimento di nuovi schemi motori, per migliorare le qualità atletiche e l'efficienza fisica.
Gli allenamenti usano una vasta gamma di attrezzi versatili e comprendono esercizi a corpo libero, eseguiti anche in coppia.
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